【アレルギー性鼻炎による咳】３つの効果的な対策とは？
アレルギー性鼻炎の症状が出てくると、やはり辛いのが鼻づまりですが、それ以外にも色々な部分で影響が出てきますよね。その中でも特に辛いのが咳です。特に朝起きた時に咳が出やすく、一日の始まりから憂鬱になって
運転中の眠気は病気？３つの隠れた原因とは
特に長距離を運転している場合など、平坦な道・高速道路など視点が一点に集中するような道路を運転する場合にはどうしても人は眠気が襲ってきやすいもの。こういった場合には、気分転換をすることで眠気を紛
【寝起きの鼻づまり】超シンプルな２つの予防法とは？
花粉症や鼻炎持ちだと、時間帯によって鼻づまりの度合いが違ってくるという人は非常に多いんですね。中でも多いのが、寝起きに鼻づまりが悪化するというケース。 寝起きに鼻づまりが悪化する原因は、大きく分
夜中に鼻が詰まるのはなぜ？よく見る対処法では効果ゼロのワケ
日中は鼻づまりなんてないのに、夜中だけ寝ていると鼻が詰まる…。そんな場合、何が原因になっているのか？また、どんな対処をすれば良いのか？まとめていきますね。 ただでさえ鼻づまりになってしまうと生活
小青竜湯の危険な副作用とは？いつまで飲み続ければ良い？
花粉症に代表されるアレルギー性鼻炎ですが、「薬は副作用が辛いので漢方を飲み続けている」という人も最近では増えてきました。その中でも、特にアレルギー性鼻炎の人に処方されることの多い漢方薬が小青竜
【甜茶の副作用】カフェインは含まれてる？※偽物に注意
甜茶は鼻炎・花粉症などに効果があるとされているお茶ですが、飲み続けるとなると副作用や安全性など色々な面が気になりますよね。特に妊娠中だったり、子どもに甜茶を飲ませる、となると安全性は第一に重視すべき。
【口呼吸の治し方】根本の原因を知れば改善できるんです
口呼吸だと風邪をひきやすかったり、様々な弊害が出てきてしまいますよね。通常であれば鼻の粘膜によって外部のウイルスから体を守ることができますが、口呼吸だとウイルスがダイレクトに体内に入ってしまいますので
鼻炎を軽減させる食べ物とは？粘膜強化につながる食材まとめ
鼻炎の症状が悪化すると、日中の倦怠感に加えて集中力の低下、熟睡できないなど生活の面で色々な支障が出てきてしまいますよね。かと言って、点鼻薬など薬に頼りすぎると効果が薄れてきたり、薬による副作用
【いびきの原因】痩せ型なのになぜ？9年後の生存率は…
いびきの3大原因として有名なのが、「アルコール」「喫煙」「肥満」です。これはご存じかと思いますが、「うちの旦那は痩せ型なのにイビキがすごい…」という人は実は多いんです。なぜ痩せ型なのに大きなイビキをか
雨の日に鼻炎が悪化する原因は？効果的な２つの対処法
鼻炎症状が雨の日に悪化する…という人は、かなり多いです。「雨で花粉とかホコリが舞わないから症状が落ち着くのでは？」と思う方が非常に多いんですが、雨の日に鼻炎が悪化するのにはしっかりと理由があっ
