花粉症　鼻づまり　寝苦しい

花粉症の主な症状として鼻づまりがありますが、あまりにも悪化してしまうと夜寝るのさえ辛くなっていましますよね。寝ている間に鼻づまりが悪化すると口呼吸になってしまうため、酸素をしっかりと取り入れることができなくなり、結果として寝苦しい夜が ...