花粉症対策で鼻マスクを試してみた。メリットとデメリットについて
24歳、専業主婦です。私が花粉症になったのは5年前のことでした。その時まで全く花粉症でなかったので、初めて鼻水がつぅーっと垂れてきて止まらないと言う状況になりビックリしました。徐々に目も痒くなりかくうちに目は真っ赤に…目の周りはカサカサに…目が開けられない程でした…。次第に頭も痛くなり花粉症の方の辛さが20歳にしてわかりました。
花粉症対策にまず、鼻マスクを使ってみた
ショップ店員をしていた私。マスクをすることもメイクをしないということもできないので、本当に辛くお客さんが外から来るたびに目がグヂュグヂュになり、お客さんが来ないことを祈るぐらいでした…。そこで、私は何か対策をと思い、ドラッグストアへ…まず目に飛び込んできたのは鼻マスクと言うものでした。
鼻マスクとは、鼻の穴の中にフィットするサイズの小さなシリコンのような柔らかいマスクのようなものが付いていて、それを鼻にはめこみ、花粉を防ぐと言うものでした。私はそれを購入し、試してみました。ですが、私の鼻水の量とサラサラの鼻水のせいで、鼻マスクをしていても鼻水が垂れてきてしまい、更に鼻マスクを外す時に溜まった鼻水が大量に出てくるという大惨事で使用後の処理がとても大変でした。
鼻マスクのメリットとしては、透明のシリコンのような物なので付けていても目立ちづらいという事。デメリットは私のようにサラサラの鼻水の方はあまり、付けても意味がないように感じます。
次に、塗るタイプの鼻マスクを試してみた
そして、次に私が試したのが塗るタイプの鼻マスクです。塗るタイプとは、鼻の周りにジェル状の液体を塗りその液体が鼻に花粉が入る前にブロックしてくれるというものです。付けてみたところ、匂いはほぼ無臭で塗りやすい気がしました。ですが、鼻をかんだときに取れてしまうので、あまり意味がないかなと思いました。
メリットとしては、匂いがしないので塗りやすいぐらいでしょうか。デメリットは鼻に塗ったジェルが少し光ってしまい恥ずかしい。鼻をかむと取れるのでその都度塗り直さなければいけないこと。
杉茶も試してみた
次に私が試したのが杉茶です。杉茶とは、その名の通り杉のお茶です。体内に杉を取り込む事でアレルギー反応を小さくしてくれる効果があるそうです。早速試しに飲んでみる事に…。
半信半疑で飲んでみると味は麦茶より少し渋い様な…でも、けして、飲めない味ではないので、続けてみる事にしました。1週間程飲み続けたところ、なんだか少し良くなった気がしました。杉茶のメリットは食事と一緒に簡単に飲める。デメリットは売っている場所が少ないので少し不便。
結局、一番効果があった対策は…
全てあまり、効いている実感はなく次にチャレンジしたのが鼻うがいです。お風呂でやってみる事にしました。最初は絶対痛いと思いましたが、やってみると意外に痛くなくすーと鼻が通りました。驚くほどに鼻がスッキリして爽快でした。今まで色々試しましたが結果鼻うがいが1番よかったかなと思いました。