*

「目ん玉取り出したい…」そんな衝動とはオサラバです。

副作用なしでコレはヤバい…と評判!

すーすースッキリするじゃない!えぞ式すーすー茶

↓詳細はこちら↓

【世界一受けたい授業】花粉症の鼻づまりに効果的な解消法とは?

06dd772f3f824402c06177670a12b46f_s
毎年やってきてしまう花粉症の季節がやってきましたが、
1月28日放送の世界一受けたい授業では
効果的な鼻づまり解消法についても紹介されていました。

番組を見逃してしまった人のために
世界一受けたい授業で紹介された鼻づまり解消法をまとめますので、
ぜひ参考にしてみてくださいね。

やり方はとってもカンタン。

(1)うつむいて椅子に座る
※この時、手をダラっとして力を抜きます

(2)後頭部の出っ張り部分から指4本ぶん下にあるツボを挟み込む
親指を人差し指を使って押していきますが、目安としては2分ほどになります。
最初は少し場所がわかりにくいのですが、髪の毛の生え際あたりになります。
通常のツボ押しとは違い、押したり離したりするのではなく、
2分間、ずっと挟みこむように押し続けます。

たったこれなんですが、即効性があるのでおすすめですよ。

なぜ、このツボ押しで花粉症による鼻づまりが解消できるのか?
というと、この場所には鼻につながる交感神経が存在しているからなんですね。

この部分を刺激してあげることで、鼻の通りがよくなるんです。
そもそも、鼻づまりが起きてしまう原因は
鼻の中でうっ血した粘膜が閉まってしまうため。

このせいで鼻通りが悪くなってしまうので、
交感神経を刺激してあげることで拡張している血管を
収縮させてあげることができるからなんですね。

鼻炎薬を使うのが難しい妊婦さんや授乳中のママさんなんかも
副作用なしで鼻づまりを解消できるので、
ぜひ実践してみてくださいね。

ちなみに、世界一受けたい授業でも放送されていましたが、
もし小さい子供の場合にはじっとしているのが難しいので
他の方法を実践します。

同じく後ろ髪の生え際あたりの交感神経を刺激するために
41℃くらいの少し熱めのシャワーをあてていきます。

こちらも目安としては2分ほどですが、
ツボ押しと同じく交感神経を刺激して鼻づまりを解消する効果が期待できるので、
ぜひ試してみてはいかがでしょうか。

花粉症の鼻づまり解消法には色々な方法がありますが、
薬はどうしても副作用があるので、なるべく多用したくないところ。

私も今までは完全に薬に頼りきりでしたが、
鼻をすーすーにしてくれるお茶を使いだしてからは
かなり楽になってきて助かってます。

抗ヒスタミン薬と同じくらいの効果があると言われている
成分が入ってるので、かなり強烈です。




>>(注目記事)アレルギー薬の副作用が辛いので、評判のお茶を試してみた

関連記事

鼻炎で息苦しい…命に関わる危険性と対処法とは?

鼻炎持ちだと生活の面で色々な問題が起きてきてしまいますよね。中でも深刻なのが、鼻づまりが悪化して【息

記事を読む

【ダニアレルギー軽減】掃除機の選び方 3つのポイント

ダニアレルギーの症状を少しでも軽減させるためには、やはり環境対策が重要になってきます。「いか

記事を読む

べにふうき茶は、水で抽出しても効果あり?

当サイトに「べにふうき茶は、水で抽出して飲んでもよいのでしょうか」という質問がきたことがあります。

記事を読む

【甜茶の副作用】カフェインは含まれてる?※偽物に注意

甜茶は鼻炎・花粉症などに効果があるとされているお茶ですが、飲み続けるとなると副作用や安全性など色々な

記事を読む

夜中に鼻が詰まるのはなぜ?よく見る対処法では効果ゼロのワケ

日中は鼻づまりなんてないのに、夜中だけ寝ていると鼻が詰まる…。そんな場合、何が原因になっているのか?

記事を読む

なた豆茶はなぜ、鼻炎に効くのか?効果の仕組みとデメリットまとめ

鼻炎治療についてですが、耳鼻科などでは基本的に飲み薬・点鼻薬などで治療をしていく方法が一般的

記事を読む

小中学生用アレルギー専用治療薬「アレグラFXジュニア」

「アレグラFXジュニア」は、日本で初めて、医療用成分のフェキソフェナジン塩酸塩を医療用と同じ

記事を読む

スギ花粉症の原因と取り組みについて

日本国民の3割が悩まされているともいわれるほど、国民病ともいわれる花粉症。 日本で花粉症の患者

記事を読む

【寝起きの鼻づまり】超シンプルな2つの予防法とは?

花粉症や鼻炎持ちだと、時間帯によって鼻づまりの度合いが違ってくるという人は非常に多いんですね。中でも

記事を読む

鼻の粘膜を強くする方法とは?3つの原因と対処法

アレルギー性鼻炎や花粉症といった鼻づまりの症状を抱えていると、粘膜がどうしても弱くなってしまいます。

記事を読む







貼る花粉症薬 アレサガテープ

今年も憂鬱な花粉症シーズンが到来します。 皆様ご存知のように、ア

べにふうき茶は、水で抽出しても効果あり?

当サイトに「べにふうき茶は、水で抽出して飲んでもよいのでしょうか」とい

甜茶の由来・種類・効能について

甜茶の由来 「花粉症などのアレルギーに良い」と言われている甜茶につい

ブタクサ
夏の花粉症とアレルギー鼻炎

花粉症といえば、スギやヒノキの花粉症が有名です。 スギの花粉が飛

鼻に塗るだけで花粉をブロック アレルシャット

鼻に塗るだけで花粉をブロックすることができる、通称「塗るマスク

→もっと見る



PAGE TOP ↑